NEU!!

Ab Sommer 2023 biete ich zusammen mit der Perspektivenschmiede das einzigartige

NEW LEADER Programm an!

Mehr Infos dazu finden Sie hier!

Deutschlandweit, in Österreich, Liechtenstein und der Schweiz biete ich außerdem Seminare in Reiten, Bodenarbeit, Verhaltenstraining, endlich angstfrei reiten und Reiten & Yoga an.

Jedes Seminar findet immer reitweisenübergreifend und individuell abgestimmt auf Pferd und Mensch statt. Außerdem unterrichte ich grundsätzlich im Einzelcoaching, Gruppenunterricht findet bei nur ab und an in Seminaren oder Kursen statt. 

Sie möchten ein Seminar mit mir bei Ihnen am Stall organisieren?

Oder ein ganz eigenes und privates Intensivtraining mit Ihren Pferden exclusiv bei Ihnen vor Ort?

Dann zögern Sie nicht und melden sich. Wir besprechen alles in Ruhe bei einem persönlichen Gespräch bei Ihnen vor Ort oder am Telefon. Ich freue mich!

Tel.: +49 176 23993072 oder susanne@suto-online.de

Yoga & Reiten - Balance, Präzision und Eins werden mit dem Pferd
Richtiges und gutes Reiten braucht richtig und gut gymnastizierte, ausbalancierte und mental ausgeglichene Pferde, das wissen wir. Aber auch einen dementsprechend richtig und gut gymnastizierten, ausbalancierten und mental ausgeglichenen Reiter. Lassen wir Yoga und Reiten zusammenwirken! Gemeinsam mit der zertifizierten Kundalini Yoga Lehrerin Gisela E. Siade (Har Simran Kaur) gebe ich in diesem Kurs Anstöße wie Sie Bewusstsein, Balance, Elastizität und Spannkraft des eigenen Körpers erhöhen können und genau dies im Anschluss an Ihr Pferd weitergeben können.
Reiten ist vor allem eines: Spüren. Doch wer sich selbst nicht spürt der kann auch andere nicht spüren und nicht HINspüren.
Yoga öffnet unseren Geist, eröffnet uns das Sein im Hier und Jetzt - elementar wichtig für die Arbeit mit dem Pferd. Reiten sollte meiner Philosophie nach vor allem Eines sein: Ein freudiger Tanz mit dem Pferd,
ein gutes Zusammensein, ein Workout zum Wohle und zur Gesunderhaltung des Pferdes für das wir verantwortlich sind.
Präzision ist in der Reiterei ebenso wichtig wie im Yoga. Gerne verwende ich bei meinen Reitschülern die Worte: "Reite, als machst du Yoga mit dem Pferd, führe die Übungen präzise, voller Stolz, innerer Kraft und Liebe aus und dein Pferd wird von Tag zu Tag schöner werden."

So wie ich in der Reiterei nach den Grundsätzen der alten klassischen Reitweise arbeite so praktizieren wir Kundalini Yoga. Kundalini Yoga stammt aus Nordindien und hat eine 1000 Jahre lange Tradition. Es ist das ursprüngliche Yoga, das reine Yoga ohne Verfälschungen oder Mischungen.
Der Kurs ist geeignet für Yoga-Neulinge genauso wie für fortgeschrittene Yogis. Voraussetzung für die Teilnahme ist allein die eigene Spiritualität und das eigene richtige Gefühl.

Wie können nun unsere Pferde davon profitieren, dass wir Yoga machen? Für mich sind Reiter und Pferd Partner. Nur, wenn beide harmonisch zusammenspielen, kann Entwicklung, Verfeinerung und Verbesserung stattfinden. 

Wenn ich gut für mich selbst sorge und auf mich achte, dann gehe ich zum Pferd und bin in der Lage, präsent im Hier & Jetzt zu sein. 

In meinen Kursen sehe ich oft, wie sich die Pferde in den Reiteinheiten regelrecht bedanken, dafür, dass der Reiter kurz vor dem Reiten Yoga geübt hat. Als würden sie sagen: "Oh, du bist so viel leichter, geschmeidiger und so konzentriert."

So haben wir eine Hand-in-Huf-Partnerschaft. Die Pferde arbeiten freudiger und konzentrierter mit, wenn wir konzentrierter und achtsamer mit ihnen arbeiten. Kurz: Wir verstehen uns besser.

Vereinfachen wir die Verbindung zwischen dem Pferd und uns! 

In diesem Kurs erhalten Sie Anstösse für mehr Körperbewusstsein, um die Reaktionen des Pferdes besser spüren zu können. Sie werden mehr Flexibilität und Balance erlangen, bewusster atmen und dieser Kurs wird helfen, achtsam auf Ihre Gedanken und Emotionen zu schauen. 

Vor und nach der praktischen Arbeit am und mit dem Pferd werden wir Yoga Sets abhalten, die sich an die Körperpartien richten, die beim Reiten gefordert sind. Wir üben, unser Herz zu öffnen um so auch emotional offen für den Umgang mit unserem Pferd zu sein. So überfordern wir uns und die Pferde nicht, und haben Gelegenheit, zu reflektieren. Den Abschluss dieses Tages bildet eine wunderschöne Meditation.

Themen des Kurses:

- Im Augenblick denken und reiten

- Verbesserung der eigenen Körperwahrnehmung und Körpersprache

- Verfeinern und Minimieren der Hilfengebung

- Die Reaktionen des Pferdes richtig interpretieren

- Intuition schulen, um das Training selbst in die Hand nehmen zu können

- Gemeinsam einen Weg zur Leichtigkeit finden

- Abschlussmeditation

Tageskurs pro Person 145,90 EUR

Wir arbeiten an Ihrem Wunschthema, z.B.
- pferdegerecht Gymnastizieren an der Longe
- klassische Handarbeit (Mobilisieren, Flexionen, Seitengänge)
- Jungpferdeausbildung am Boden, Korrektur

- Koordination & Balance des Pferdes

- reiten nach alten klassischen Grundsätzen (reitweisenübergreifend)

Meine Hauptthemen wie richtiges Mobilisieren, Flexionen, richtige Ausrüstung, der Sinn des Longierens etc. besprechen wir zu Beginn in Theorie. Anschließend folgt der praktische Teil des Kurses, wo wir anfangs Exterieuer-/Verhaltensbeurteilungen der Teilnehmerpferde zusammen durchführen. Hier erfolgt eine genaue Blickschulung und Sie lernen, Pferde einzuschätzen.

Wir erarbeiten die vorab theoretisch besprochenen Übungen in kleinen Gruppen, wobei die Gruppe immer aus aktiven Pferd/Mensch-Paaren und Teilnehmern ohne Pferd bestehen. So kann einerseits aktiv gearbeitet werden und andererseits kann der Blick für die richtige Ausführung der Übung intensiv geschult werden.

Ich arbeite immer individuell und abgestimmt auf Pferd und Mensch. Das Ziel ist ein Pferd in Balance mit Kraft in der Hinterhand, das flexibel und mobil ist und den Reiter schadlos tragen kann. 

Von Hilfszügeln aller Art distanziere ich mich klar.

Tageskurs pro Person 124,80 EUR

Wenn wir Menschen kommunizieren - und das tun wir wahrlich zu jeder Zeit, ob verbal oder nonverbal - so verstellen wir uns meistens. Wir sind es gewohnt und auch so erzogen worden, freundlich zu sein, zu lächeln und respektvoll mit den Mitmenschen umzugehen. Die wahren Gedanken zu einer bestimmten Situation, gerade in negativen oder frustrierenden Situationen, zeigen wir leider selten.  Die Pferde kommunizieren ebenfalls ununterbrochen mit uns, mit den Herdengenossen oder dem neben stehenden Pferd am Putzplatz. Dem Pferd gegenüber können wir Menschen uns nur ganz und gar nicht verstellen, hier können wir in keine Rolle schlüpfen, das Pferd liest uns vom ersten Moment an, an dem wir den Stall betreten. Es liest unsere Körpersprache und merkt genau, ob wir gestresst sind, oder vielleicht verärgert oder traurig. Oder ob wir voll und ganz mit dem Herzen und mit dem Kopf bei unserem Pferd sind. Und wenn wir das sind, und wirklich ehrlich sind, haben wir den ersten Schritt zur richtigen Kommunikation mit unserem Pferd gemacht. Denn Kommunikation ist vor allem Eines: Zuhören.

Die Pferde können uns also helfen, unser tiefstes ICH zu finden, unsere tausend Rollen, die wir uns im Arbeitsleben oder in der Partnerschaft oder sonst wo einverleibt haben, abzulegen und einfach ECHT zu sein. Das mag schwer sein und ein langer harter Weg, aber es lohnt sich. 

Plötzlich stellen wir fest, warum wir vielleicht ein Problem mit unserem Partner haben oder mit dem Chef oder mit den Mitarbeitern. Die Pferde lehren uns, so zu sein, wie wir sind, denn anders funktioniert eine echte "Partnerschaft" nicht. 

Themen in diesem Kurs können sein:

- Blickschulung Pferdeverhalten, Pferde lesen lernen

- Basiswissen Lernverhalten, Sozialverhalten und andere Bedürfnisse unserer Pferde (inkl. Skript dazu)

- Körpersprache - wie geht das? Was drücke ich aus? Wo liegen meine Schwächen & Stärken?

- FollowMe

- Wie werde ich zur Führungspersönlichkeit für mein Pferd?

- Mix aus Theorie & Praxis

Tageskurs, Kursgebühr pro Person 158,90 EUR 

Für Seminaranfragen, Trainingsanfragen, Anfragen für Unterricht etc. füllen Sie bitte unten stehendes Formular aus. Wie Ihre Daten geschützt werden und was mit ihnen geschieht, können Sie in meiner Datenschutzerklärung nachlesen.